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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
1
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 두부김치국(정) 5.9.13.
  • 돈육불고기(정) 5.6.10.13.
  • 야채계란말이(정) 1.5.6.13.
  • 녹차구이김(정) 13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 딸기두부도너츠(정) 1.2.5.6.13.
  • 우유(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 927/44.9/216.3/9.8
  • [중식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 황태미역국(정)
  • 콩나물무침(정) 5.
  • 도토리묵/양념간장(정) 5.6.13.
  • 불고기함박김치그라탕(정) 1.2.5.6.9.10.12.13.
  • 봄동겉절이(정) 13.
  • 빕스치즈케익(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 827.6/29.9/141.3/4.3
  • [석식]
  • 김밥(정) 1.2.5.6.10.13.
  • 잔치국수(정) 5.6.13.
  • 버터간장비빔밥만두(정) 1.5.6.10.13.
  • 국물떡볶이(정) 1.2.5.6.12.13.
  • 쫑쫑이김치(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 888.3/39.3/263.3/6.6"
2
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 한우사골떡국(정) 1.2.5.13.16
  • 갈치양념찜(정) 5.6.
  • 시금치나물무침(정)
  • 부쳐먹는우리팜(정) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우유(정) 2.
  • 허니카스테라(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 912.6/40.9/309.9/5.2
  • [중식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 돈육김치찌개(정) 5.6.9.10.13.
  • 고등어무조림(정) 5.6.7.9.13.
  • 냉이나물무침(정) 5.6.
  • 크리미어니언치킨(정) 1.2.5.6.12.13.15
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 친환경사과
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 876.2/46.3/203.5/8
  • [석식]
  • 목살필라프(정) 1.5.6.10.12.13.
  • 매콤콩나물국(정) 5.13.
  • 단무지무침(정)
  • 감자칩/케첩(정) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 양배추샐러드 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 972/29.5/72.7/3.6"
4
5
중식
  • [조식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 동태찌개(정) 13.
  • 꽈리고추메추리알조림(정) 1.5.6.13.
  • 상추겉절이(정) 5.6.
  • 오리훈제/무쌈(정)
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우유/아몬드후레이크(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 946/46/168.1/7.9
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 매콤콩나물국(정) 5.13.
  • 김가루실파무침(정) 5.6.13."
  • 브로콜리소시지볶음(정) 2.5.6.10.12.13.
  • 돈육야채불고기(정) 5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 군고구마(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 938.4/34.2/139.7/5.9
  • [석식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 모듬햄찌개(정) 2.5.6.9.10.13.
  • 검정깨묵/양념장(정) 5.6.
  • 피망고기잡채(정) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 참나물초무침(정) 5.6.13.
  • 흑돼지왕만두찜(정) 1.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 944.4/33.6/138.6/4.1"
6
중식
  • [조식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 닭살미역국(정) 15
  • 자반고등어찜(정) 5.6.7.13.
  • 청경채나물무침(정) 5.6.
  • 한입떡갈비(정) 1.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 까망베르치즈케익(정) 1.2.5.6.13.
  • 우유(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 904.3/33.8/245/6.6
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 순대국(정) 6.9.10.13.
  • 부추겉절이(정) 5.6.13.
  • 감자채피망볶음(정) 5.
  • 고추까스/유린기소스(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 깍두기(정) 9.13.
  • 친환경귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 969.6/26.8/85.3/4.4
  • [석식]
  • 양송이크림스프(정) 2.5.6.13.
  • 오이무침(정)
  • 김치볶음밥/계란후라이(정) 1.5.6.9.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 해쉬브라운피자(정) 2.5.6.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 904.3/15.3/79.8/3.2"
7
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 돈육김치찌개(정) 5.6.9.10.13.
  • 시금치나물무침(정)
  • 참치야채볶음(정) 5.9.10.13.
  • 오구새완자전(정) 1.5.6.8.9.13.17
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 사과에빠진롤케익(정) 1.2.5.6.13.
  • 우유(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 926.7/36.8/150.9/5.6
  • [중식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 아욱된장국(정) 5.6.9.13."
  • 상추쌈/쌈장(정) 5.6.
  • 콩나물대파채초무침(정) 5.6.13.
  • 돼지삼겹구이 5.6.10.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 칼집수제소시지구이(정) 1.2.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 845.8/32.9/197.3/4.8
  • [석식]
  • 친환경쌀밥(정)
  • 분홍장미만두국(정) 1.5.6.10.13.
  • 참소라살채소무침(정) 1.5.6.10.13.
  • 오리주물럭(정) 5.6.9.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 찰슈크림볼(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 868.4/37.5/185.2/5.9"
9
10
11
12
중식
  • [조식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 쇠고기무국(정) 16
  • 부들어묵채소볶음(정) 1.5.6.13.
  • 녹차구이김(정) 13.
  • 로스트치킨그릴봉(정) 5.6.13.15
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 요하임플러스(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 932.4/44.4/262/9.2
  • [중식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 돈등뼈감자탕(정) 9.10.13.
  • 달래오이초무침(정) 5.6.13.
  • 계란말이(정) 1.5.6.13.
  • 목화솜등심탕수육/후르츠s(정) 1.5.6.10.11.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 요구르트(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 908.4/37.9/178/4.9
  • [석식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 김치콩나물국(정) 5.9.13.
  • 상추쌈/쌈장(정) 5.6.
  • 고래떡순대강정(정) 1.5.6.10.12.13.
  • 맥적구이(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 881.8/31.8/119.4/4.8"
15
17
18
20
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 닭살미역국(정) 15
  • 진미채조림(정) 5.6.13.
  • 느타리버섯호박볶음(정) 5.9.13.
  • 야채고기말이(정) 1.5.6.10.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 아몬드스틱파이(정) 1.2.5.6.13.
  • 우유(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 905.4/37.9/295.3/4.2
  • [중식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 종합어묵국(정) 1.5.6.13.
  • 쫄면(정) 5.6.13.
  • 무청시래기볶음(정) 13.
  • 오곡치킨텐더또띠아(정) 1.2.5.6.10.12.13.15
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 촉촉고구마스틱
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 891.4/22.7/276.5/7.3
  • [석식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 김치수제비국(정) 5.6.9.13.
  • 치커리오이무침(정)
  • 오리주물럭(정) 5.6.9.10.13.
  • 알감자비엔나버터구이(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 968.5/43/164.9/7.1"
22
중식
  • [조식]
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 돈육김치찌개(정) 5.6.9.10.13.
  • 갈치무조림(정) 5.6.13.
  • 콩나물무침(정) 5.
  • 브로콜리소시지볶음(정) 2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 브라우니케익(정) 1.2.5.6.13.
  • 우유(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 939.8/37/338.5/4.4
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 냉이된장국(정) 5.6.13.
  • 매콤닭감자볶음(정) 5.6.13.15
  • 올방개묵김가루무침(정) 5.6.9.13.
  • 미역줄기볶음(정)
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 카카오젤리뽀(정) 1.2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 834.8/33.2/224.8/4.7
  • [석식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 돈등뼈무시래기탕(정) 9.10.13.
  • 마요된장고추샐러드(정) 1.5.6.13.
  • 참치야채볶음(정) 5.9.10.13.
  • 꽃징어칠리강정(정) 1.4.5.6.12.13.17
  • 배추김치(정) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 858.8/38.1/317.8/11.5"
23
중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 매콤오징어호박국(정) 13.17
  • 돈육사태장조림(정) 1.5.6.10.13.
  • 참나물무침(정) 5.6.
  • 해물완자전(정) 1.5.6.8.9.17
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 우유(정) 2.
  • 초코와플(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 934.6/35.6/328.2/4.5
  • [중식]
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 매콤콩나물국(정) 5.13.
  • 돼지수육(정) 5.6.9.10.13.
  • 소라살대파채무침(정) 5.6.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 모듬과일샐러드(정) 1.5.12.13.
  • 봄동/쌈장(자율) 5.6.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 910.4/35.8/80.1/4.9
  • [석식]
  • 김가루주먹밥(정) 1.5.6.10.13.
  • 야채계란찜(정) 1.9.13.
  • 불닭볶음우동(정) 1.2.5.6.13.15
  • 무말랭이무침(정) 5.6.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 앙팡요구르트/사과(정) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 898.6/39.4/175.2/5.8"
25
26
중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 쇠고기미역국(정) 16
  • 고등어김치찜(정) 5.6.7.9.13.
  • 어묵피망볶음(정) 1.5.6.13.
  • 얼갈이된장무침 5.6.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 단감
  • 우유/아몬드후레이크(정) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 959/39.3/386.7/6.6
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥(정) 5.
  • 닭개장(정) 1.13.15
  • 돌나물오이초무침(정)
  • 잡채 1.5.6.8.13.
  • 매콤오징어입불고기(정) 1.5.6.12.13.17
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 미니깨찰빵(정) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 899.9/32.8/145.1/6.1
  • [석식]
  • 굴소스새우볶음밥(정) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 유부우동(정) 1.5.6.9.13.
  • 두부담은찰도그롤(정) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(정) 9.13.
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 891.5/23.9/89.5/3.9"
28
  • 2월 28일 수요일
식단이 없습니다.