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11월 12일 목요일
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- 조식
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- 친환경찰현미밥(정)
- 대파육개장(정) (16)
- 시금치나물무침(정)
- 햄스크램블에그(정) (1.2.5.6.10.15.16)
- 고기말이채소볶음(정) (1.5.6.10.13.15.16)
- 배추김치(정) (9)
- 바나나라떼(정) (5)
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- 중식
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- 친환경찰기장밥(정)
- 매콤오징어무국(정) (2.9.17.18)
- 방풍나물무침(정)
- 버섯간장소불고기(정) (5.6.13.16)
- 갈릭마요미트볼(정) (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 배추김치(정) (9)
- 귤(정)
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- 석식
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- 작은밥(정)
- 유니짜장면(정) (2.5.6.10.13)
- 실파계란국(정) (1)
- 단무지무침(정)
- 목화구름솜등심탕수육(정) (1.5.6.8.9.10.12.13.17.18)
- 배추김치(정) (9)
- 요구르트(정) (2)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1018.5 Kcal
탄수화물(g) : 139.3
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 311.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 111.7
철분(mg) : 4.1
칼로리(중식):1118.0 Kcal
탄수화물(g) : 125.2
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 48.5
비타민A(R.E) : 80.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.6
칼슘(mg) : 169.4
철분(mg) : 4.4
칼로리(석식):1221.3 Kcal
탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 52.6
지방(g) : 49.6
비타민A(R.E) : 50.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 140.8
철분(mg) : 11.9