이달의식단

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이달의식단 - 2012년 10월
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  • 10월 17일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥양념간장⑤⑥(쌀-친환경무농약쌀)
    • 새우시래기된장국⑤⑥⑨
    • 올방개묵채소무침①⑤⑥
    • 양념통닭①⑤⑥⑫(닭고기-국내산)
    • 배추겉절이⑨(배추-국내산)
    • 블루베리베지밀②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣