이달의식단

이전월 2012년 10월 다음월
이달의식단 - 2012년 10월
1
3
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 10월 15일 월요일

  • 중식
    • 차조밥(쌀-친환경무농약쌀,잡곡-국내산)
    • 돈육감자고추장찌개⑤⑥⑩(돼지고기-국내산)
    • 꽁치시래기지짐⑤⑥(꽁치가공-수입산)
    • 연두부양념장⑤⑥
    • 배추김치⑨(배추-국내산)
    • 모닝빵딸기잼①②⑥
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣