이달의식단

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이달의식단 - 2013년 4월
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  • 4월 19일 금요일

  • 중식
    • [중식]
    • 현미잡곡밥⑤
    • 아욱들깨국⑤⑥⑨
    • 야채쌈/쌈장⑤⑥
    • 돈육불고기⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • 채소스틱⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 651/31.5/199.2/5.7"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣