이달의식단

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이달의식단 - 2013년 4월
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  • 4월 9일 화요일

  • 중식
    • [중식]
    • 현미잡곡밥⑤
    • 소고기무국
    • 골뱅이야채무침⑤⑥
    • 깻순볶음⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 찹쌀꽈배기①②⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 563.8/20.2/212.3/4.6"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣