| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|||
|
14
|
||||||
|
21
|
27
|
|||||
|
28
|
29
|
- 1월 23일 화요일
-
-
- 조식
-
- 네모김밥(기전) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 종합어묵무국 (1.5.6)
- 브로콜리&초장 (5.6.13)
- 케이준샐러드 (1.5.6.13.15.16)
- 군고구마
- 배추김치 (9)
- 고소한미숫가루두유 (5)
-
- 중식
-
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 연근채조림 (5.6.13)
- 매생이해물전 (1.5.6.9.17)
- 배추김치 (9)
- 홍삼사과주스 (13)
- 청양풍찜닭 (5.6.12.13.15.16)
- 대구탕 (5.6)
-
- 석식
-
- 소고기주먹밥*와사비소스(부) (5.6.13.16)
- 떡국 (1)
- 갈릭떡갈비스틱조림 (5.6.10.13.15)
- 시금치나물(자율) (5.6.18)
- 수제김말이튀김*양념장 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아/갈릭명란마요튀김(명태알/러시아산) 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어까스(30.7%칠레,페루,중국등)/롱오징어(오징어60%중국산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):767.3 Kcal
탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 183.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 1570.1
철분(mg) : 4.9
칼로리(중식):781.3 Kcal
탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 159.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 1166.2
철분(mg) : 8.2
칼로리(석식):772.0 Kcal
탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 197.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 910.0
철분(mg) : 5.2