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- 1월 19일 금요일
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- 조식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 누룽지
- 미나리무침
- 돼지고기자장불고기 (1.5.6.10.13.16)
- 배추김치 (9)
- 매콤쥐포채조림 (5.6.13)
- 동글밥까스&칠리소스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
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- 중식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 베트남식쌀국수(부) (5.6.13.15.16.18)
- 매콤두부조림 (5.6.13)
- 양파채초절임(자율) (13)
- 취나물볶음(자율) (5.6.18)
- 배추김치 (9)
- 콘소메이징순살치킨 (5.6.15)
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- 석식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 참치김치찌개 (5.6.9)
- 낙지볶음 (5.6.13)
- 건파래볶음 (5.13)
- 밥싸먹는햄*케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 깍두기 (9)
- 스위트플럼주스
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산/국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아/갈릭명란마요튀김(명태알/러시아산) 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어까스(30.7%칠레,페루,중국등)/롱오징어(오징어60%중국산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):760.5 Kcal
탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 51.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 1007.9
철분(mg) : 2.9
칼로리(중식):721.1 Kcal
탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 171.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 924.1
철분(mg) : 4.9
칼로리(석식):750.1 Kcal
탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 88.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 1187.1
철분(mg) : 4.4