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오늘의 식단

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일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 설렁탕**(1.5.6.13.15.16.18.)
  • 부들어묵볶음*(1.5.6.13.16.18.)
  • =새송이돼지고기볶음(5.6.10.13.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 검은콩두유**(5.13.)
  • 오븐에 구운 도넛**(1.2.5.6.13.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 844.7/50.3/284.7/4.7
  • [중식]
  • =클로렐라밥
  • 꼬치어묵국**(1.5.6.13.16.18.)
  • 닭감자볶음h(5.6.15.)
  • 가지튀김/칠리소스**(1.5.6.9.12.13.)
  • 파채언양불고기*(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 참다래쥬스**(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 938/54/269.7/6.4
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • =돈육등뼈감자탕(5.6.10.18.)
  • =치즈불닭(2.5.15.)소시지야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • =빅썬(5.13.)
  • 통새우볼타코야끼*(1.2.5.6.9.13.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 782.9/43.3/211.6/4.9
4
중식
  • 4
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • =참치김치찌개(5.9.13.18.)
  • =조랭이떡갈비찜(5.6.10.13.18.)
  • 싸먹는구이햄/머스터드**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • =요거타임(2.)
  • 떠먹는 키위*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 781.9/37.9/237.6/5
  • [중식]
  • =차조밥
  • 초계국수*(1.5.6.13.15.16.)
  • 파프리카당면잡채h(1.5.6.8.10.13.16.)
  • 생새우호박볶음*(9.13.17.)
  • 배추김치s(9.13.)
  • 요구르트h(2.)
  • 페스츄리에그타르트*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 806.5/32.1/196.5/3.1
  • [석식]
  • 오므라이스h(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 유부우동*(1.5.6.9.13.16.18.)
  • 꽈리고추건멸치조림*(9.13.)
  • 연필춘권/칠리소스**(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 고마워감귤C**(5.13.)
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 835.9/26.8/241/4.8
5
중식
  • 5
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 아욱된장국(9.13.)
  • =안동찜닭(5.6.8.13.15.16.18.)
  • 김가루참나물무침h(13.)
  • =깍두기(9.13.)
  • 블루베리크림치즈토스트*(1.2.5.6.13.)
  • 우유와 시리얼(콘푸로스트)**(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 594.4/30.3/260.6/4.6
  • [중식]
  • 강낭콩밥s
  • 우렁된장찌개h(5.13.18.)
  • 동파육**(5.6.10.13.)
  • 꼬시래기겨자무침*(5.6.13.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 반달콘치즈만두
  • 요거얌얌(플레인)**(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 976.1/51/586.6/6.4
  • [석식]
  • =찰현미밥
  • 얼큰해물라멘*(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 묵은지된장지짐**(5.6.9.13.18.)
  • 몽떡한입쏙까스*(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • =오이골뱅이초무침(5.6.13.18.)
  • =깍두기(9.13.)
  • 포도워터젤리*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 926.7/35.2/404/5.6
6
중식
  • 6
  • [조식]
  • 스팸밥버거*(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물해장국h(5.13.17.)
  • =돈육김치볶음(9.10.13.18.)
  • 열무김치s(9.13.)
  • 고구마먄쥬*(1.2.5.6.)
  • 요거상큼(복숭아젤리)*(11.)
  • 4색야채아삭피클**(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 928.7/56.5/575.3/7.9
  • [중식]
  • 홍국쌀밥**
  • 두부된장국h(5.13.)
  • 연근배꿀절임*(13.)
  • 숯불오리불고기/야채쌈**(5.6.13.18.)
  • 왕새우튀김/타르타르소스s(1.5.6.9.13.)
  • 백김치**(9.13.)
  • 요구르트쭈쭈바*(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1018.5/32.5/412.8/6.3
  • [석식]
  • 숯불갈비치밥*(1.2.5.6.12.13.15.18.)
  • =시래기된장국(13.)
  • =상추겉절이
  • 떡닭떡닭**(1.2.5.6.12.15.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • =허쉬초코릿드링크(2.5.)
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 772.4/35.8/312.9/4.9
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중식
  • 10
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*콩나물김치국h(5.9.13.)
  • =시금치고추장무침(5.6.)
  • 돼지고기간장불고기*(5.6.10.13.16.18.)
  • 싸먹는구이햄/머스터드**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • =깍두기(9.13.)
  • 네스퀵초코**(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 631.9/39.3/303.8/4.7
  • [중식]
  • 강낭콩밥s
  • 호박잎된장국s(5.6.9.13.18.)
  • 미역줄기볶음h
  • 매실고추장불고기/야채쌈**(5.6.10.12.13.)
  • 상하이스파게티**(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 치즈베이스볼*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 865.7/53.6/341.9/8
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • 유부우동*(1.5.6.9.13.16.18.)
  • 몽떡한입쏙까스*(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 닭감자볶음h(5.6.15.)
  • 야채튀김(1.2.5.6.13.16.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 쮸~파인애플푸딩*(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 915/47.5/394.6/9
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중식
  • 18
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 콩나물김치국h(5.9.13.)
  • 쥐어채꽈리고추조림h(5.6.13.)돼지고기간장불고기*(5.6.10.13.16.18.)
  • 스팸구이*(1.2.5.6.10.13.)
  • =열무김치(9.13.)
  • 고구마먄쥬*(1.2.5.6.)고마원 감귤 C
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 842.5/48.4/114.9/4.7
  • [중식]
  • =검정쌀밥
  • =건새우아욱국(9.13.)
  • =가지버섯굴소스볶음(5.6.13.18.)
  • 치즈불닭*(2.5.15.)
  • 맛동산탕수육*(1.2.4.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 블루레몬에이드**(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 996.5/69.7/586.3/5.6
  • [석식]
  • =찰현미밥
  • 모듬햄김치찌개**(1.2.5.6.9.10.13.18.)
  • 근대나물무침j(5.6.18.)
  • 닭감자볶음h(5.6.15.)
  • =깍두기(9.13.)
  • =요거타임(2.)
  • 치즈스틱*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 803.4/51/481.6/5.9
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중식
  • 19
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • =별떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 오징어불고기h(5.6.13.17.18.)
  • 토마토달걀볶음*(1.2.5.6.12.16.)
  • 싸먹는구이햄/머스터드**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 망고맛도넛**(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 874/50.9/118/4.6
  • [중식]
  • 스팸밥버거*(1.2.5.6.9.10.13.)
  • =시래기된장국(13.)
  • 상하이씨푸드우동볶음*(5.6.8.9.12.13.16.17.18.)
  • 집게맛살튀김/감귤타르타르소스*(1.2.5.6.8.13.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 거봉
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 895.2/37.8/424/6.3
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • 우렁된장찌개h(5.13.18.)
  • 오이부추무침h
  • 순살갈비치킨*(1.2.5.6.13.15.18.)
  • 깍두기**(9.13.)
  • 오레오생크림와플*(1.2.5.6.11.13.)
  • 바이오플레요구르트(플레인)*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 831.6/38.9/413.7/4.8
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  • 8월 4일 화요일
  • 중식
    • 4
    • [조식]
    • 친환경쌀밥*
    • =참치김치찌개(5.9.13.18.)
    • =조랭이떡갈비찜(5.6.10.13.18.)
    • 싸먹는구이햄/머스터드**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치(신)(9.13.)
    • =요거타임(2.)
    • 떠먹는 키위*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.9/37.9/237.6/5
    • [중식]
    • =차조밥
    • 초계국수*(1.5.6.13.15.16.)
    • 파프리카당면잡채h(1.5.6.8.10.13.16.)
    • 생새우호박볶음*(9.13.17.)
    • 배추김치s(9.13.)
    • 요구르트h(2.)
    • 페스츄리에그타르트*(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 806.5/32.1/196.5/3.1
    • [석식]
    • 오므라이스h(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
    • 유부우동*(1.5.6.9.13.16.18.)
    • 꽈리고추건멸치조림*(9.13.)
    • 연필춘권/칠리소스**(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(신)(9.13.)
    • 고마워감귤C**(5.13.)
    • 반달단무지*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 835.9/26.8/241/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣