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오늘의 식단

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일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 설렁탕**(1.5.6.13.15.16.18.)
  • 부들어묵볶음*(1.5.6.13.16.18.)
  • =새송이돼지고기볶음(5.6.10.13.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 검은콩두유**(5.13.)
  • 오븐에 구운 도넛**(1.2.5.6.13.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 844.7/50.3/284.7/4.7
  • [중식]
  • =클로렐라밥
  • 꼬치어묵국**(1.5.6.13.16.18.)
  • 닭감자볶음h(5.6.15.)
  • 가지튀김/칠리소스**(1.5.6.9.12.13.)
  • 파채언양불고기*(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 참다래쥬스**(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 938/54/269.7/6.4
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • =돈육등뼈감자탕(5.6.10.18.)
  • =치즈불닭(2.5.15.)소시지야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • =빅썬(5.13.)
  • 통새우볼타코야끼*(1.2.5.6.9.13.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 782.9/43.3/211.6/4.9
4
중식
  • 4
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • =참치김치찌개(5.9.13.18.)
  • =조랭이떡갈비찜(5.6.10.13.18.)
  • 싸먹는구이햄/머스터드**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • =요거타임(2.)
  • 떠먹는 키위*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 781.9/37.9/237.6/5
  • [중식]
  • =차조밥
  • 초계국수*(1.5.6.13.15.16.)
  • 파프리카당면잡채h(1.5.6.8.10.13.16.)
  • 생새우호박볶음*(9.13.17.)
  • 배추김치s(9.13.)
  • 요구르트h(2.)
  • 페스츄리에그타르트*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 806.5/32.1/196.5/3.1
  • [석식]
  • 오므라이스h(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 유부우동*(1.5.6.9.13.16.18.)
  • 꽈리고추건멸치조림*(9.13.)
  • 연필춘권/칠리소스**(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 고마워감귤C**(5.13.)
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 835.9/26.8/241/4.8
5
중식
  • 5
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 아욱된장국(9.13.)
  • =안동찜닭(5.6.8.13.15.16.18.)
  • 김가루참나물무침h(13.)
  • =깍두기(9.13.)
  • 블루베리크림치즈토스트*(1.2.5.6.13.)
  • 우유와 시리얼(콘푸로스트)**(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 594.4/30.3/260.6/4.6
  • [중식]
  • 강낭콩밥s
  • 우렁된장찌개h(5.13.18.)
  • 동파육**(5.6.10.13.)
  • 꼬시래기겨자무침*(5.6.13.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 반달콘치즈만두
  • 요거얌얌(플레인)**(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 976.1/51/586.6/6.4
  • [석식]
  • =찰현미밥
  • 얼큰해물라멘*(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 묵은지된장지짐**(5.6.9.13.18.)
  • 몽떡한입쏙까스*(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • =오이골뱅이초무침(5.6.13.18.)
  • =깍두기(9.13.)
  • 포도워터젤리*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 926.7/35.2/404/5.6
6
중식
  • 6
  • [조식]
  • 스팸밥버거*(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물해장국h(5.13.17.)
  • =돈육김치볶음(9.10.13.18.)
  • 열무김치s(9.13.)
  • 고구마먄쥬*(1.2.5.6.)
  • 요거상큼(복숭아젤리)*(11.)
  • 4색야채아삭피클**(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 928.7/56.5/575.3/7.9
  • [중식]
  • 홍국쌀밥**
  • 두부된장국h(5.13.)
  • 연근배꿀절임*(13.)
  • 숯불오리불고기/야채쌈**(5.6.13.18.)
  • 왕새우튀김/타르타르소스s(1.5.6.9.13.)
  • 백김치**(9.13.)
  • 요구르트쭈쭈바*(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1018.5/32.5/412.8/6.3
  • [석식]
  • 숯불갈비치밥*(1.2.5.6.12.13.15.18.)
  • =시래기된장국(13.)
  • =상추겉절이
  • 떡닭떡닭**(1.2.5.6.12.15.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • =허쉬초코릿드링크(2.5.)
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 772.4/35.8/312.9/4.9
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9
10
중식
  • 10
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*콩나물김치국h(5.9.13.)
  • =시금치고추장무침(5.6.)
  • 돼지고기간장불고기*(5.6.10.13.16.18.)
  • 싸먹는구이햄/머스터드**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • =깍두기(9.13.)
  • 네스퀵초코**(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 631.9/39.3/303.8/4.7
  • [중식]
  • 강낭콩밥s
  • 호박잎된장국s(5.6.9.13.18.)
  • 미역줄기볶음h
  • 매실고추장불고기/야채쌈**(5.6.10.12.13.)
  • 상하이스파게티**(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 치즈베이스볼*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 865.7/53.6/341.9/8
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • 유부우동*(1.5.6.9.13.16.18.)
  • 몽떡한입쏙까스*(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 닭감자볶음h(5.6.15.)
  • 야채튀김(1.2.5.6.13.16.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 쮸~파인애플푸딩*(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 915/47.5/394.6/9
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16
17
18
중식
  • 18
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 콩나물김치국h(5.9.13.)
  • 쥐어채꽈리고추조림h(5.6.13.)돼지고기간장불고기*(5.6.10.13.16.18.)
  • 스팸구이*(1.2.5.6.10.13.)
  • =열무김치(9.13.)
  • 고구마먄쥬*(1.2.5.6.)고마원 감귤 C
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 842.5/48.4/114.9/4.7
  • [중식]
  • =검정쌀밥
  • =건새우아욱국(9.13.)
  • =가지버섯굴소스볶음(5.6.13.18.)
  • 치즈불닭*(2.5.15.)
  • 맛동산탕수육*(1.2.4.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 블루레몬에이드**(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 996.5/69.7/586.3/5.6
  • [석식]
  • =찰현미밥
  • 모듬햄김치찌개**(1.2.5.6.9.10.13.18.)
  • 근대나물무침j(5.6.18.)
  • 닭감자볶음h(5.6.15.)
  • =깍두기(9.13.)
  • =요거타임(2.)
  • 치즈스틱*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 803.4/51/481.6/5.9
19
중식
  • 19
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • =별떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 오징어불고기h(5.6.13.17.18.)
  • 토마토달걀볶음*(1.2.5.6.12.16.)
  • 싸먹는구이햄/머스터드**(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 망고맛도넛**(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 874/50.9/118/4.6
  • [중식]
  • 스팸밥버거*(1.2.5.6.9.10.13.)
  • =시래기된장국(13.)
  • 상하이씨푸드우동볶음*(5.6.8.9.12.13.16.17.18.)
  • 집게맛살튀김/감귤타르타르소스*(1.2.5.6.8.13.)
  • 배추김치(신)(9.13.)
  • 거봉
  • 반달단무지*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 895.2/37.8/424/6.3
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • 우렁된장찌개h(5.13.18.)
  • 오이부추무침h
  • 순살갈비치킨*(1.2.5.6.13.15.18.)
  • 깍두기**(9.13.)
  • 오레오생크림와플*(1.2.5.6.11.13.)
  • 바이오플레요구르트(플레인)*(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 831.6/38.9/413.7/4.8
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  • 8월 1일 토요일
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