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오늘의 식단

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일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 해물순두부찌개** 1.5.9.13.17.18.
  • =안동찜닭 5.6.8.13.15.16.18.
  • =폭찹스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
  • =배추김치 9.13.
  • 시리얼우유** 5.13.
  • 바나나퐁당케이크** 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1093.2/56.6/886.5/10.9
  • [중식]
  • 강낭콩밥s
  • 베트남쌀국수** 5.13.16.
  • 참나물무침h
  • 대파불고기/야채쌈** 5.6.10.12.13.
  • 해물누룽지탕수** 1.5.6.9.13.18.
  • =배추김치 9.13.
  • 블루베리&망고초코파이** 1.2.5.6.13.16.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1208/54.3/517.5/9
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • 오징어무국h 5.13.17.
  • 시금치나물s 4.
  • =치킨커틀렛/소스 1.2.5.6.11.12.13.15.16.
  • =배추김치 9.13.
  • =매운어묵꼬지 1.5.6.13.16.18.
  • 투썸요거트** 2.5.11.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 971.2/52.7/478.1/8.5
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 콩나물김치국h 5.9.13.웰빙견과류멸치조림** 5.6.9.13.18.
  • 부들어묵볶음* 1.5.6.13.16.18.
  • =배추김치 9.13.
  • 곡물새우버거** 1.2.5.6.9.12.13.16.18.
  • 망고파인애플쥬스* 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 743.6/25.2/431.2/9.3
  • [중식]
  • =옥수수밥
  • =건새우아욱국 9.13.
  • 파프리카당면잡채h 1.5.6.8.10.13.16.
  • =참나물애호박해물전 1.5.6.9.13.16.17.18.
  • 순살달고기엿장조림** 5.6.13.18.
  • 배추겉절이** 9.13.
  • 참외s
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 701.9/41.5/561.9/8.2
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • =돈육등뼈감자탕 5.6.10.18.
  • 미역줄기볶음h
  • =낙지야채볶음 5.6.13.18.
  • 순살맛쵸킹** 1.2.5.6.13.15.18.
  • =배추김치 9.13.
  • =망고스틱
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 856.3/55.7/308.1/5.3
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 순두부찌개** 1.5.9.10.13.
  • =묵은지닭볶음 5.6.9.13.15.18.
  • 오이부추무침h
  • 스팸계란전 1.2.5.6.10.13.석박지** 9.13.
  • 우유와 시리얼(쿠키앤크림)** 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 794/41.7/458.3/7.4
  • [중식]
  • =차조밥
  • 냉쫄면** 1.5.6.13.16.
  • 청경채겉절이h 5.6.9.13.18.
  • =LA갈비구이 5.6.10.13.
  • 열무김치s 9.13.
  • 블루레몬에이드** 13.
  • 깐쇼불고기만두** 1.5.6.10.11.12.13.15.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1177.6/41.9/218.3/5.8
  • [석식]
  • =찰현미밥
  • 모듬햄김치찌개** 1.2.5.6.9.10.13.18.
  • 애기열무된장무침s 5.6.18.
  • 갈비치킨* 1.2.5.6.13.15.18.
  • 수제고구마피자** 1.2.5.6.10.12.13.18.
  • =배추김치 9.13.
  • 요구르트h 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1049.9/40.8/431.1/5.4
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 어묵매운탕h 1.5.6.9.13.16.18.
  • =시금치고추장무침 5.6.
  • 돼지고기간장불고기* 5.6.10.13.16.18.
  • 싸먹는구이햄/머스터드** 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • =깍두기 9.13.
  • 요구르트h 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 651.8/31.4/154.9/4.7
  • [중식]
  • =옥수수밥
  • 꽃게해물탕h 5.6.8.9.13.17.18.
  • 우무콩국** 4.5.
  • 매실고추장불고기/야채쌈** 5.6.10.12.13.
  • 상하이스파게티** 1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.
  • =오이소박이 9.13.
  • 고구마맛탕h
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 950.1/53.8/723.6/9.9
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • 해물된장국h 5.13.17.18.
  • =숙주미나리무침 1.5.6.13.
  • =쫄면야채무침 5.6.13.
  • 닭감자볶음h 5.6.15.
  • =배추김치 9.13.
  • 해가득 사과쥬스** 5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1058/39.2/244/8.2
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 닭미역국h 15.
  • =참치김치볶음 5.6.9.13.
  • 해쉬브라운&케첩 2.5.6.10.11.12.13.
  • =배추김치 9.13.바게트스틱** 2.5.6.13.
  • 요구르트h 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 709.4/25.8/198.6/4.8
  • [중식]
  • =검정쌀밥
  • 호박잎된장국s 5.6.9.13.18.
  • 어두부전** 1.5.6.8.9.16.17.18.
  • 파채한돈스테이크** 1.5.6.10.12.13.16.
  • 고구마줄기김치** 9.13.
  • 배추겉절이** 9.13.
  • 과일샐러드* 1.2.5.6.11.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 847.3/36.2/204.7/9.6
  • [석식]
  • =찰보리밥
  • =닭개장 1.5.8.15.
  • 소면야채무침h 5.6.
  • 삼색묵무침/양념장** 5.6.18.
  • 오징어야채핫바&머스터드소스** 1.2.5.6.9.10.11.13.16.17.18.
  • =배추김치 9.13.
  • 새콤달콤과일푸딩(자몽,포도)** 1.2.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 918.9/36.6/232/4.5
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  • 7월 1일 월요일
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