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식단

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  • 5월 16일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 달걀조랭이떡국 (1.13.)
    • 진미채볶음 (5.6.)
    • 돈육짜장볶음 (2.5.6.10.13.18.)
    • 배추김치 (9.)
    • 밀감푸딩 (1.5.13.)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 동태매운탕 (5.13.)
    • 돼지갈비떡한방찜 (5.6.10.13.19.)
    • 쑥갓나물
    • 크림마요새우 (1.2.5.6.9.13.)
    • 배추김치 (9.)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 바지락미역국 (5.6.)
    • 황도양상추샐러드 (1.2.5.6.11.13.)
    • 고추장참치야채볶음 (5.6.)
    • 닭봉구이 (15.)
    • 배추김치 (9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):516.3 Kcal
    탄수화물(g) : 83.2
    단백질(g) : 28.0
    지방(g) : 8.2
    비타민A(R.E) : 58.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 5.6
    칼슘(mg) : 100.8
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(중식):797.4 Kcal
    탄수화물(g) : 74.5
    단백질(g) : 38.3
    지방(g) : 38.5
    비타민A(R.E) : 219.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.3
    칼슘(mg) : 168.0
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):747.1 Kcal
    탄수화물(g) : 90.6
    단백질(g) : 29.2
    지방(g) : 29.4
    비타민A(R.E) : 136.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 6.0
    칼슘(mg) : 63.5
    철분(mg) : 2.7