줄포자동차공업고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2025년 12월
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  • 12월 23일 화요일

  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 오리훈제/허니머스터드 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 우유, 오레오오즈 (2.5.6)
    • 가다랑어포어묵바 (1.5.6.13)
  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
    • 청경채겉절이 (5.6.13)
    • 수제김치전 (1.5.6.9)
    • 떡품은떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 양념류(줄) (5.6.13)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 묵은지감자탕 (5.6.9.10.13)
    • 야채계란찜 (1.9)
    • 데리야끼너비아니구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):917.2 Kcal
    탄수화물(g) : 143.8
    단백질(g) : 25.5
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 1406.4
    티아민(mg) : 1.7
    리보플라빈(mg) : 2.9
    비타민C(mg) : 156.2
    칼슘(mg) : 376.4
    철분(mg) : 10.5

    칼로리(중식):938.1 Kcal
    탄수화물(g) : 128.2
    단백질(g) : 35.6
    지방(g) : 29.5
    비타민A(R.E) : 102.8
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 14.7
    칼슘(mg) : 161.5
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):840.7 Kcal
    탄수화물(g) : 120.1
    단백질(g) : 42.3
    지방(g) : 19.0
    비타민A(R.E) : 164.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.6
    칼슘(mg) : 163.1
    철분(mg) : 4.2