이달의 식단

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이달의 식단 - 2010년 5월
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  • 5월 28일 금요일

  • 중식
    • 콩나물밥,시래기된장국,오이생채,겉절이,친환경식혜
    • (열량616.1kcal 탄수화물92.3g(59.7%) 단백질16.4g(10.6%) 지방20.4g(29.7%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣