이달의 식단

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이달의 식단 - 2010년 5월
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  • 5월 27일 목요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥,짬뽕국,수제돈까스,참나물무침,배추김치
    • (열량672.8kcal 탄수화물98.7g(60.8%) 단백질20.4g(12.6%) 지방19.2g(26.2%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣