이달의 식단

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이달의 식단 - 2010년 5월
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  • 5월 26일 수요일

  • 중식
    • 완두콩밥,쇠고기무국,고등어감자조림,배추김치,미역줄기볶음
    • (열량619.1kcal 탄수화물91.1g(59.6%) 단백질22.6g(14.8%) 지방17.4g(25.6%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산, 쇠고기:국내산(한우))
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣