이달의 식단

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이달의 식단 - 2010년 4월
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  • 4월 20일 화요일

  • 중식
    • 검정콩밥,근대된장국,해물파전,청포묵무침,얼갈이겉절이
    • (열량644.4kcal 탄수화물93.2g(57.8%) 단백질24.4g(15.1%) 지방19.4g(27.1%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣