이달의 식단

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이달의 식단 - 2010년 4월
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  • 4월 7일 수요일

  • 중식
    • 차수수밥,청국장찌개,삼치구이,진미채무침,배추김치
    • (열량721.2kcal 탄수화물100.7g(56.5%) 단백질32.4g(18.2%) 지방20.1g(25.4%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산 )
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣