식단<식생활관/급식메뉴<영생알림<전주영생고등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

영생알림

식단

홈 > 영생알림 > 식생활관/급식메뉴 > 식단

이전월 2009년 8월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
						1
2	3 중식 <조식>참치김치국, 초코볼&우유, 동그랑땡전, 도시락김&계란찜, 포기김치 kal:909 단:28 ca:180 vit A:252 <중식>어묵무국, 돈육불고기, 새우완자, 건파래튀각, 포기김치 kal:901 단:39 ca:138 vit A:134 <석식>콩나물밥&양념장, 호박감자된장국, 조기구이, 부추겉절이, 포기김치, 수박 kal:892 단:41 ca:233 vit A:192	4 중식 <조식>만두국, 돈갈비감자찜, 느타라야채볶음, 오이무침, 포기김치 kal:905 단:36 ca:111 vit A:139 <중식>순두부찌개, 김치닭도리탕, 모듬야채전, 가지나물, 깍두기 kal:907 단:41 ca:172 vit A:219 <석식>북어채미역국, 수제돈까스&소스, 민물새우무조림, 시금치나물, 포기김치kal:902 단:37 ca:252 vit A:197	5 중식 <조식>열무된장국, 콘후레이크&우유, 스팸구이, 마늘쫑멸치볶음, 깍두기 kal:905 단:26 ca:215 vit A:142 <중식>콩나물국, 미트소스스파게티, 삼치엿장구이, 과일샐러드, 포기김치 kal:898 단:31 ca:171 vit A:117 <석식>돈등뼈탕, 순대야채볶음, 도시락김, 참나물무침, 포기김치 kal:899 단:35 ca:101 vit A:145	6 중식 <조식>쇠고기떡국, 꽁치김치지짐, 애호박전, 계란장조림, 포기김치 kal:899 단:32 ca:126 vit A:230 <중식>오징어무국, 떡갈비만두&소스, 감자조림, 포기김치, 요구르트 kal:906 단:35 ca:201 vit A:147 <석식>물냉면&김가루밥, 수제도너츠, 열무김치 kal:892 단:19 ca:155 vit A:122	7 중식 <조식>버섯된장국, 미니돈까스&케챱, 토스트&감귤쥬스, 신김치된장지짐, 쥬키니건새우볶음, 깍두기 kal:907 단:25 ca:194 vit A:148 <중식>다시마무채국, 순살돈까스&소스, 어묵조림, 상추겉절이, 포기김치 kal:903 단:31 ca:272 vit A:166 <석식>미니우동, 오삼불고기, 마파감자, 콩나물무침, 포기김치 kal:905 단:38 ca:118 vit A:168	8
9	10 중식 <조식>참치김치국, 콘후레이크&우유, 진미채볶음, 오징어까스&케챱, 상추겉절이, 포기김치 kal:905 단:37 ca:214 vit A:223 <중식>근대된장국, 닭도리탕, 계란찜, 치커리무침, 포기김치 kal:901 단:38 ca:115 vit A:227 <석식>김치야채볶음밥, 계란후라이, 콩나물국, 야채튀김, 콘샐러드, 열무김치 kal:901 단:25 ca:239 vit A:212	11 중식 <조식>올갱이된장국, 꽁치캔김치지짐, 브로커리&초장, 연두부&양념장, 열무김치 kal:908 단:36 ca:201 vit A:142 <중식> 미역국, 열무비빔밥, 포기김치, 쿨랜드 kal:889 단:27 ca:302 vit A:239 <석식> 꼬치어묵국, 돈육불고기, 찐만두&양념장, 포기김치, 미숫가루 kal:891 단:37 ca:219 vit A:162	12 중식 <조식>조랭이떡국, 돼지갈비찜, 가지전, 깻순나물, 포기김치, 요구르트 kal:894 단:29 ca:236 vit A:213 <중식>순두부계란탕, 고등어김치지짐, 동그랑땡&깐풍소소, 숙주나물무침, 포기김치 kal:908 단:36 ca:166 vit A:154 <석식> 쇠고기무국, 비엔나푸실리볶음, 야채계란말이, 오이무침, 포기김치, 수박 kal:902 단:33 ca:119 vit A:222	13 중식 <조식>아욱된장국, 초코첵스&우유, 미니함박&케챱, 구이김, 부추겉절이, 포기김치 kal:904 단:36 ca:150 vit A:325 <중식>반계탕,소금&후추,오이무침,포기김치 kal:906 단:24 ca:247 vit A:161 <석식>부대찌개, 쭈꾸미야채볶음&소면, 미트볼&데리야끼, 포기김치 kal:897 단:37 ca:178 vit A:235	14 중식 <조식>건새우무국, 식빵&딸기잼&두유, 스팸구이&케챱, 부추겉절이, 포기김치 kal:895 단:28 ca:192 vit A:224 <중식>짬뽕국, 탕수육&소스, 야채쫄면, 과일샐러드, 포기김치 kal:907 단:29 ca:112 vit A:206 <석식>닭무국, 청양풍우동볶음, 섭산적&케챱, 감자조림, 열무김치 kal:914 단:30 ca:137 vit A:239	15
16	17 중식 <조식>콩나물국, 콘후레이크&우유, 연두부&양념장, 진미채볶음,깨순나물, 포기김치 kal:899 단:41 ca:344 vit A:232 <중식>다시마무채국, 짜장소스, 비빔만두, 참나물무침, 파인애플, 포기김치 kal:906 단:28 ca:152 vit A:215 <석식>오무라이스, 계란후라이, 케첩소스, 근대된장국, 오징어링, 피클, 쿨랜드kal:899 단:36 ca:256 vit A:229	18 중식 <조식>육개장, 시몬카스테라, 딸기우유, 돈까스&소스, 두부구이, 포기김치 kal:903 단:27 ca:222 vit A:163 <중식>팽이된장국, 돈육불고기, 상추&쌈장, 해물경단&케챱, 무생채 kal:903 단:36 ca:99 vit A:210 <석식>라면사리부대찌개, 닭가슴살카레튀김, 감자채피망볶음, 바나나 kal:902 단:39 ca:181 vit A:146	19 중식 <조식>미역국, 소불고기, 새송이버섯전, 콩나물무침, 포기김치 kal:909 단:44 ca:219 vit A:126 <중식>북어국, 미트볼떡조림, 깻잎계란말이, 치커리무침, 포기김치 kal:901 단:32 ca:160 vit A:217	20	21	22
23	24 중식 <조식>참치김치국, 콘후레이크&우유, 미니함박&케챱, 멸치땅콩조림, 깨순나물, 포기김치 kal:905 단:32 ca:162 vit A:253 <중식>순두부계란탕, 삼치데리야끼, 비엔나볶음, 포기김치. 바나나 kal:902 단:35 ca:194 vit A:168 <석식>얼갈이된장국, 돈까스&소스, 어묵볶음, 콘샐러드, 포기김치 kal:905 단:30 ca:208 vit A:199	25 중식 <조식>쇠고기무국, 꽁치캔김치지짐, 연두부&양념장, 오이무침, 열무김치, 황도 kal:903 단:35 ca:205 vit A:193 <중식>옥수수밥, 크림스프, 미트소스스파게티, 새우볼&머스타, 시금치나물, 포기김치 kal:905 단:24 ca:102 vit A:210 <석식>영양밥&양념장, 아욱된장국, 돈육호박볶음, 계란후라이, 모듬야채겉절이, 포기김치 kal:908 단:35 ca:237 vit A:244	26 중식 <조식>만두국, 돼지갈비감자찜, 깻잎전, 부추겉절이, 포기김치, 과일 kal:899 단:35 ca:216 vit A:229 <중식>돈육김치국, 치킨팝콘&머스타, 스크램볼에그, 상추겉절이, 깍두기 kal:904 단:37 ca:124 vit A:234 <석식>미니우동, 오징어볶음, 동그랑땡전, 모듬장조림, 포기김치 kal:910 단:40 ca:125 vit A:192	27 중식 <조식>두부된장국, 코코볼&우유, 스팸구이&케챱, 참치김치볶음, 구이김 kal:903 단:38 ca:234 vit A:144 <중식>육개장, 닭도리탕, 스크램볼에그, 치커리야채무침, 포기김치 kal:900 단:45 ca:247 vit A:255 <석식>짬뽕국, 야채볶음밥, 만두탕수육&소스, 야채샐러드, 포기김치 kal:903 단:37 ca:156 vit A:196	28 중식 <조식>북어채무국, 식빵&딸기잼&감귤쥬스, 계란장조림, 신김치된장지짐, 열무김치 kal:896 단:30 ca:211 vit A:150 <중식>근대된장국, 돈육불고기, 한식잡채, 참나물무침, 포기김치 kal:895 단:31 ca:136 vit A:280 <석식>콩나물국, 카레라이스, 치킨텐더, 단무지&요구르트, 포기김치 kal:905 단:36 ca:170 vit A:207	29
30	31 중식 <조식>콩나물김치국, 콘후레이크&우유, 미니돈까스&케챱, 계란찜, 포기김치 kal:908 단:24 ca:186 vit A:104 <중식>오징어무국, 김치닭도리탕, 해물경단전, 포기김치 kal:904 단:45 ca:128 vit A:122 <석식>육개장, 고등어무조림, 비엔나볶음, 상추겉절이 kal:914 단:42 ca:137 vit A:238

8월 18일 화요일

중식
- <조식>육개장, 시몬카스테라, 딸기우유, 돈까스&소스, 두부구이, 포기김치
- kal:903 단:27 ca:222 vit A:163
- <중식>팽이된장국, 돈육불고기, 상추&쌈장, 해물경단&케챱, 무생채
- kal:903 단:36 ca:99 vit A:210
- <석식>라면사리부대찌개, 닭가슴살카레튀김, 감자채피망볶음, 바나나
- kal:902 단:39 ca:181 vit A:146
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣