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이달의식단

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  • 6월 9일 화요일
  • 조식
    • 크래미달걀죽 (1.5.6.8)
    • 깨찰빵 (1.2.5.6)
    • 깍두기 (9)
    • 행운첼(허니버터프레첼) (1.2.5.6)
    • 떠먹는요거트(초코볼&크런치) (2.13)
    • 바나나
  • 중식
    • 날치알김치볶음밥(치즈) (2.5.6.9.13.18)
    • 스트링치즈어묵바어묵국 (1.2.5.6)
    • 치킨스낵랩 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
    • 총각김치 (9)
    • 메론크림슬러시 (2)
    • 파인애플
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 저당초코롤케익 (1.2.5.6)
    • 사골우거지국 (13.16)
    • 옛날소시지전 (2.5.6.10.12.15.16)
    • 버터플라이새우&양파드레싱 (1.2.5.6.9)
    • 열무김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산
  • 참고사항
    칼로리(조식):882.9 Kcal
    탄수화물(g) : 140.8
    단백질(g) : 20.5
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 72.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 2.1
    칼슘(mg) : 113.2
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(중식):941.4 Kcal
    탄수화물(g) : 139.2
    단백질(g) : 33.2
    지방(g) : 29.2
    비타민A(R.E) : 226.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 27.1
    칼슘(mg) : 181.8
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(석식):907.8 Kcal
    탄수화물(g) : 128.1
    단백질(g) : 28.8
    지방(g) : 29.4
    비타민A(R.E) : 74.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 5.3
    칼슘(mg) : 249.9
    철분(mg) : 4.1