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이달의 식단 

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  • 8월 23일 수요일
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 한우버섯찌개* (5.16)
    • 돈육메추리알장조림 (1.10)
    • 치커리사과무침*
    • 깍두기 (9)
  • 중식
    • 해물짬뽕면/돈육자장면 (1.5.6.9.13.17.18)
    • 얇은피고기만두(고기, 김치맛)* (1.5.6.10.16.18)
    • 반달단무지*
    • 배추김치 (9)
    • 파인애플
  • 석식
    • 훈제오리굴소스볶음밥* (1.5.6.13.18)
    • 북어콩나물국 (1.5)
    • 광어까스&사우전아일랜드드레싱 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 명이나물절임*
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산
  • 참고사항
    칼로리(조식):825.1 Kcal
    탄수화물(g) : 121.2
    단백질(g) : 34.6
    지방(g) : 21.0
    비타민A(R.E) : 192.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 2.3
    칼슘(mg) : 758.4
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식):849.7 Kcal
    탄수화물(g) : 124.4
    단백질(g) : 23.5
    지방(g) : 28.1
    비타민A(R.E) : 83.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 42.2
    칼슘(mg) : 404.7
    철분(mg) : 6.5

    칼로리(석식):823.7 Kcal
    탄수화물(g) : 113.8
    단백질(g) : 31.2
    지방(g) : 27.4
    비타민A(R.E) : 219.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 50.9
    칼슘(mg) : 667.4
    철분(mg) : 4.2