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이달의 식단 

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  • 8월 30일 화요일
  • 조식
    • 닭죽* (9.15.)
    • 총각김치 (9.)
    • 고구마샐러드 (1.5.6.)
    • 시리얼)오곡코코볼시리얼&우유* (2.5.6.)
    • 꿀토스트&딸기잼 (2.5.6.13.)
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 꽃게탕* (5.8.9.12.18.)
    • 청경채겉절이*
    • 쫄면야채무침* (5.6.)
    • 닭봉/윙 갈비맛조림(분모자)* (1.2.5.6.9.12.13.15.)
    • 배추김치 (9.)
    • 캠벨포도
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 한우육개장* (16.)
    • 메추리알케첩조림 (1.5.6.12.)
    • 자반고등어구이 (5.7.)
    • 깍두기 (9.)
    • 쇼콜라빨미까레 (1.2.5.6.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):753.0 Kcal
    탄수화물(g) : 116.7
    단백질(g) : 26.8
    지방(g) : 18.6
    비타민A(R.E) : 246.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 34.4
    칼슘(mg) : 49.1
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):718.7 Kcal
    탄수화물(g) : 106.1
    단백질(g) : 26.4
    지방(g) : 19.9
    비타민A(R.E) : 89.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 9.3
    칼슘(mg) : 104.1
    철분(mg) : 5.8

    칼로리(석식):838.0 Kcal
    탄수화물(g) : 116.4
    단백질(g) : 39.9
    지방(g) : 22.2
    비타민A(R.E) : 48.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 5.6
    칼슘(mg) : 83.9
    철분(mg) : 3.8