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이달의 식단 

이전월 2024년 4월 다음월
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  • 4월 23일 화요일
  • 조식
    • 참치야채죽 (5)
    • 깍두기 (9)
    • 모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13)
    • 바나나
    • 첵스초코레인보우&우유 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 동태탕 (5.6.9.18)
    • 목살김치찜 (9.10)
    • 콘치즈오븐구이 (1.2.5.13)
    • 섞박지 (9)
    • 방울토마토 (12)
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 스팸감자짜글이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 실곤약야채무침 (5.6.13)
    • 팝콘치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 깍두기 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산
  • 참고사항
    칼로리(조식):700.8 Kcal
    탄수화물(g) : 110.0
    단백질(g) : 18.2
    지방(g) : 19.6
    비타민A(R.E) : 12.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.1
    비타민C(mg) : 4.6
    칼슘(mg) : 363.8
    철분(mg) : 0.7

    칼로리(중식):757.8 Kcal
    탄수화물(g) : 102.4
    단백질(g) : 28.8
    지방(g) : 23.2
    비타민A(R.E) : 93.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.0
    칼슘(mg) : 622.4
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):754.7 Kcal
    탄수화물(g) : 115.2
    단백질(g) : 18.8
    지방(g) : 22.4
    비타민A(R.E) : 88.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 9.9
    칼슘(mg) : 452.3
    철분(mg) : 1.1