이달의식단

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이달의식단 - 2014년 4월
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  • 4월 23일 수요일

  • 중식
    • ㆍ날치알김치볶음밥①⑤⑥⑨⑩⑬(쌀 국내산,김치 국내산),
    • ㆍ팽이버섯 된장국⑤⑬
    • ㆍ참나물무침⑤⑥⑬
    • ㆍ건파래무침⑤⑥⑬
    • ㆍ달걀후라이①⑤
    • ㆍ총각김치⑨⑬(김치 국내산)
    • 열량658.1kcal,탄수화물88.1g,단백질32.2g,지방19.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣