이달의식단

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이달의식단 - 2014년 4월
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  • 4월 16일 수요일

  • 중식
    • 새우볶음밥/자장소스(쌀 국내산, 돼지고기 국내산),
    • 들깨시래기국,
    • 계란찜,
    • 미나리무생채,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량706.3kcal,탄수화물96.3g,단백질34.1g,지방19.2g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣