이달의식단

이전월 2012년 6월 다음월
이달의식단 - 2012년 6월
2
3
6
9
10
16
17
23
24
30
  • 6월 28일 목요일

  • 중식
    • 보리쌀밥(쌀 국내산),
    • 돈육김치찌개(돼지고기 국내산),
    • 감자채피망볶음,
    • 꽁치카레구이,
    • 총각김치
    • 열량674.7kcal,탄수화물93.4g,단백질33.1g,지방17.4g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣