이달의식단

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이달의식단 - 2012년 6월
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  • 6월 5일 화요일

  • 중식
    • 옥수수밥(쌀 국내산),
    • 돼지고기김치찌개(돼지고기 국내산, 배추김치 국내산),
    • 고등어찜,
    • 김가루미나리무침,
    • 깍두기
    • 열량674.7kcal,탄수화물93.4g,단백질33.1g,지방17.4g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣