이달의식단

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이달의식단 - 2012년 5월
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  • 5월 31일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥(쌀 국내산)
    • 재첩국
    • 쑥갓나물
    • 오징어떡볶음
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량683.2kcal,탄수화물99.1g,단백질31.3g,지방17.1g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣