이달의식단

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이달의식단 - 2011년 11월
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  • 11월 23일 수요일

  • 중식
    • 야채비빔밥/약고추장(원산지 : 국내산)
    • 홍합탕
    • 올방개묵김무침
    • 배추김치(원산지 : 국내산)
    • 호박죽
    • (열량618.6kcal,탄수화물118.7g,단백질20.6g,지방6.5g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣