이달의식단

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이달의식단 - 2011년 11월
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  • 11월 8일 화요일

  • 중식
    • 잡곡밥(원산지 : 국내산 )
    • 참치김치찌개
    • 꽁치무조림(원산지 : 국내산)
    • 미역줄기초무침
    • 배추김치(원산지 : 국내산)
    • (열량598kcal,탄수화물73.7g,단백질20.5g,지방23.7g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣