이달의식단

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이달의식단 - 2011년 11월
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  • 11월 15일 화요일

  • 중식
    • 찹쌀현미밥(원산지 : 국내산)
    • 청국장찌개
    • 도라지오이무침
    • 수육/상추쌈(원산지 : 국내산)
    • 배추김치(원산지 : 국내산)
    • (열량626.4kcal,탄수화물85.5g,단백질25.4g,지방19.3g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣