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이달의 식단

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이전월 2019년 5월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 돈갈비김치찌개5.9.10.13.
  • 메밀묵무침
  • 3.5.6.9.13.
  • 수제후랑크소시지&머스터드 1.2.5.6.10.13.
  • 카레삼치구이 5.6.
  • 총각김치 9.13.
  • 토스트쨈빵 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 909.9/43.5/155.7/4.2
  • [중식]
  • 친환경쌀밥
  • 북어채맑은국 1.5.13.
  • 방풍나물초무침 5.6.13.
  • 고추장떡볶이&김말이 1.2.5.6.12.13.
  • 스노우어니언치킨-5.6.13.
  • 배추김치-고 9.13.
  • 제리뽀(카카오) 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1123.3/40.8/219.7/5.8
  • [석식]
  • 청양고추떡갈비볶음밥 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • 근대된장국 5.6.9.13.
  • 새송이알어묵조림-고 1.5.6.13.
  • 제육두루치기-고 5.6.9.10.13.
  • 배추김치-고 9.13.
  • 츄러스 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1023.3/45.9/178.5/6.5
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  • 5월 31일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 계란실파국 1.13.
    • 옛날소시지전 1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 돼지고기짜장볶음 2.5.6.10.13.
    • 건파래무침 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 블루베리머핀 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 920.1/48.3/179.8/10.4
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 호박고추장찌개 5.6.10.13.
    • 연근땅콩조림 4.5.6.13.
    • 오징어채도라지무침 5.6.13.17.
    • 목살스테이크1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 오렌지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 752.3/39.1/116.8/9.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣