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이달의 식단

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이전월 2019년 5월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 돈갈비김치찌개5.9.10.13.
  • 메밀묵무침
  • 3.5.6.9.13.
  • 수제후랑크소시지&머스터드 1.2.5.6.10.13.
  • 카레삼치구이 5.6.
  • 총각김치 9.13.
  • 토스트쨈빵 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 909.9/43.5/155.7/4.2
  • [중식]
  • 친환경쌀밥
  • 북어채맑은국 1.5.13.
  • 방풍나물초무침 5.6.13.
  • 고추장떡볶이&김말이 1.2.5.6.12.13.
  • 스노우어니언치킨-5.6.13.
  • 배추김치-고 9.13.
  • 제리뽀(카카오) 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1123.3/40.8/219.7/5.8
  • [석식]
  • 청양고추떡갈비볶음밥 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • 근대된장국 5.6.9.13.
  • 새송이알어묵조림-고 1.5.6.13.
  • 제육두루치기-고 5.6.9.10.13.
  • 배추김치-고 9.13.
  • 츄러스 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1023.3/45.9/178.5/6.5
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  • 5월 22일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 오징어무국 5.6.9.13.
    • 돼지사태매운떡찜5.6.10.13.
    • 싸서먹는햄 2.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 꽃맛살오이샐러드 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 916/53.7/93.8/7.2
    • [중식]
    • 친환경쌀밥
    • 돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • 취나물무침
    • 가마보꼬마늘쫑볶음 1.5.6.9.13.
    • 파닭핫초킹 2.4.5.6.12.13.
    • 총각김치 9.13.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799/39.9/202.1/4
    • [석식]
    • 친환경흑미밥
    • 삼색떡만둣국1.5.6.10.13.17
    • 연잎미트볼치즈퐁듀 1.2.5.6.10.12.13.
    • 친환경상추겉절이 5.6.13.
    • 제육버섯불고기5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1040.6/49.1/216.2/8.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣