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이달의 식단

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이전월 2019년 5월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 돈갈비김치찌개5.9.10.13.
  • 메밀묵무침
  • 3.5.6.9.13.
  • 수제후랑크소시지&머스터드 1.2.5.6.10.13.
  • 카레삼치구이 5.6.
  • 총각김치 9.13.
  • 토스트쨈빵 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 909.9/43.5/155.7/4.2
  • [중식]
  • 친환경쌀밥
  • 북어채맑은국 1.5.13.
  • 방풍나물초무침 5.6.13.
  • 고추장떡볶이&김말이 1.2.5.6.12.13.
  • 스노우어니언치킨-5.6.13.
  • 배추김치-고 9.13.
  • 제리뽀(카카오) 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1123.3/40.8/219.7/5.8
  • [석식]
  • 청양고추떡갈비볶음밥 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • 근대된장국 5.6.9.13.
  • 새송이알어묵조림-고 1.5.6.13.
  • 제육두루치기-고 5.6.9.10.13.
  • 배추김치-고 9.13.
  • 츄러스 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1023.3/45.9/178.5/6.5
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  • 5월 20일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개 5.9.13.
    • 안동찜닭-고 2.5.6.8.13.15
    • 청경채나물
    • 양송이오믈렛 1.2.5.6.9.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 두유(호두와아몬드) 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 929.2/52.8/245.1/6.9
    • [중식]
    • 친환경쌀밥
    • 매콤콩나물국 5.13.
    • 비름나물 5.6.
    • 미트소스스파게티 1.2.5.6.10.12.13.
    • 등심치즈카츠
    • 1.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 오라떼(사과) 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1203.2/43.8/343.7/8.3
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 계란실파국 1.13.
    • 자장채소볶음1.2.5.6.10.13.
    • 돈육스테이크조림 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 비빔만두 1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1051.6/42.7/163.8/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣