정읍초등학교

월간식단

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월간식단 - 2011년 10월
  • 10월 25일 화요일

  • 중식
    • 찰보리밥,아욱된장국,돼지갈비찜,파래볶음,배추김치,구멍떡볶이
    • 오늘의열량: 566kcal, 단백질: 21g, 칼슘 : 101mg, 철분 : 2.6mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-무농약쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음
    • 돼지고기-국내산
    • 어린이를 위한 식생활 지침 1. 채소,과일,우유 제품을 매일 먹자
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣