| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
8
|
||||
|
9
|
10
|
15
|
||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
- 10월 13일 목요일
-
-
- 조식
-
- 흰쌀밥
- 건새우아욱된장국 (5.6.9.13.18.)
- 단호박돈육불고기 (5.6.10.13.)
- 군고구마
- 굴림만두강정 (1.5.6.10.12.13.16.18.)
- 배추김치 (9.13.)
-
- 중식
-
- 작은밥
- 자장면/메인 (2.5.6.10.13.)
- 해물짬뽕국 (5.6.8.9.10.12.13.17.18.)
- 북경식 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.11.13.)
- 배추김치 (9.13.)
- 단무지 (13.)
- 사과워터젤리 (2.13.)
-
-
- 석식
-
- 율무밥
- 부대찌개(라면사리) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
- 난자완스 (1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
- 쌈다시마/초고추장 (5.6.13.)
- 웨지감자/시즈닝 (1.2.5.6.13.)
- 깍두기 (9.13.)
- 딸기도넛 (1.2.5.6.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 명태 수산가공품 : 러시아산 오징어 수산가공품 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):882.6 Kcal
탄수화물(g) : 156.2
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 406.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 572.2
철분(mg) : 11.0<br>
칼로리(중식):972.9 Kcal
탄수화물(g) : 151.1
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 228.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 266.5
철분(mg) : 11.7<br>
칼로리(석식):1214.2 Kcal
탄수화물(g) : 178.1
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 498.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 328.0
철분(mg) : 8.4