전북동화중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2026년 11월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 11월 10일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 새알심만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
    • 콩나물무침 (5)
    • 닭갈비 (5.6.13.15)
    • 치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 미니딸기우유 (2)
  • 중식
    • 친환경찰흑미밥
    • 한우장터국 (5.6.16)
    • 골뱅이무침 (5.6.13.17)
    • 감자채옥수수전 (2.6)
    • 숙성오리구이 (2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 과일생크림와플 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경칼슘찹쌀밥
    • 대구매운탕 (5.6.9.13)
    • 소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
    • 상추샐러드 (13)
    • 돼지고기두루치기 (5.6.10)
    • 말린도토리묵볶음 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 쑥쑥젤리스틱
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):768.2 Kcal
    탄수화물(g) : 110.3
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 132.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 8.2
    칼슘(mg) : 157.9
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(중식):776.6 Kcal
    탄수화물(g) : 102.3
    단백질(g) : 31.9
    지방(g) : 25.4
    비타민A(R.E) : 115.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 30.8
    칼슘(mg) : 148.2
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):789.1 Kcal
    탄수화물(g) : 89.6
    단백질(g) : 40.2
    지방(g) : 27.1
    비타민A(R.E) : 217.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 19.9
    칼슘(mg) : 294.8
    철분(mg) : 5.6