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이달의식단

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이전월 2016년 11월 다음월
  • 11월 8일 화요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ잡곡밥(5)
    • ㆍ명란젓찌개(5)(6)(13)(16)
    • ㆍ참나물무침
    • ㆍ뚝심구이(5)(6)(10)(13)
    • ㆍ배추김치(9)(13)
    • ㆍ떠먹는불가리스(2)
    • ㆍ사과
    • <중식>
    • ㆍ율무쌀밥
    • ㆍ시래기들깨된장국(5)(6)(13)
    • ㆍ삼치데리야끼소스조림(2)(5)(6)(13)
    • ㆍ도토리묵/양념장(5)(6)(13)
    • ㆍ춘천닭갈비(5)(6)(13)(15)
    • ㆍ석박지(9)(13)
    • ㆍ귤
    • <석식>
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ어묵매운탕(1)(5)(6)(13)
    • ㆍ시저샐러드(1)(2)(5)(6)(12)(13)
    • ㆍ찹스테이크(1)(2)(5)(6)(9)(10)(12)(13)
    • ㆍ치즈웨지감자구이/디핑치즈소스(1)(2)(5)(13)
    • ㆍ배추김치(9)(13)
    • ㆍ무생채(9)(13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣