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이달의식단

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  • 10월 12일 수요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ잡곡밥(5)
    • ㆍ맑은감자국(13)
    • ㆍ시금치나물
    • ㆍ제육콩나물볶음(5)(6)(10)(13)
    • ㆍ배추김치(9)(13)
    • ㆍ17곡 초코웰바(1)(2)(5)(6)(13)
    • ㆍ바나나
    • <중식>
    • ㆍ영양밥(5)
    • ㆍ맑은콩나물국(5)
    • ㆍ쇠고기강된장찌개(5)(6)(13)(16)
    • ㆍ깍두기(9)(13)
    • ㆍ깻잎김치(9)(13)
    • ㆍ레몬에이드(5)(13)
    • ㆍ망고컵티라미수(1)(2)(5)(6)(13)
    • <석식>
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ청국장찌개(5)(9)(10)(13)
    • ㆍ크림소스 스파게티(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • ㆍ꽁치간장조림(5)(6)(13)
    • ㆍ닭볶음탕(5)(6)(10)(12)(13)(15)
    • ㆍ오이부추무침(5)(6)(13)
    • ㆍ석박지(9)(13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣