- *** | 24.03.15 조회:50
- 3월 15일 식단
- 무농약잡곡밥(5)동태찌개(13.18)돈육달걀장조림(1.5.6.10.13)깻잎찜(5.6.13)감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)배추김치(9)씨앗찰호떡(1.2.5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철703.9/40.4/288.1/4.0
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- *** | 24.03.15 조회:41
- 3월 14일 식단
- 유기농보리밥우리콩청국장찌개(5.9)사태족발(5.6.10.13.18)무말랭이무침야채달걀말이(1.5)배추김치(9)과일푸딩(2)상추,쌈장(5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철699.5/49.1/254.5/6.7
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- *** | 24.03.13 조회:45
- 3월 13일 식단
- 단호박카레밥(2.5.6.10.12.13.16.18)들깨미역국(5.6)풋마늘무침(5.6)쌀가루닭튀김(1.2.5.6.12.13.15.16)배추김치(9)구슬아이스크림(1.2.5)* 에너지/단백질/칼슘/철628.4/33.6/276.6/3.2
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- *** | 24.03.12 조회:40
- 3월 12일 식단
- 유기농흑미밥쑥된장국(5.6)야채쫄면무침(5.6.13)오이고추된장무침(5.6)돈육버섯불고기(5.6.10.13)배추김치(9)귤(천혜향)* 에너지/단백질/칼슘/철678.7/32.5/157.7/3.4
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- *** | 24.03.11 조회:41
- 3월 11일 식단
- 유기농현미밥흑임자죽(2.5.13)닭곰탕(15)묵은지사태찜(5.6.9.10)콩나물무침(5)갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)깍두기(9)* 에너지/단백질/칼슘/철646.4/38.0/187.3/3.5
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- *** | 24.03.08 조회:44
- 3월 8일 식단
- 유기농보리밥스파게티(로제소스)(1.2.5.6.10.12.13)생일축하케이크(1.2.5.6)소고기미역국(5.6.16)돼지갈비찜(5.6.10.13.18)봄동겉절이마늘바게트(2.5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철700.7/30.7/241.1/4.1
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- *** | 24.03.07 조회:43
- 3월 7일 식단
- 무농약잡곡밥(5)냉이된장국(5.6)연두부계란찜(1.2.5.9)오리불고기(5.6.13)감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)열무김치(9)양배추, 쌈장(5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철711.6/29.2/288.1/5.4
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- *** | 24.03.06 조회:42
- 3월 7일 식단
- 짜장면(2.5.6.10.13.16)짬뽕국(5.6.9.13.17.18)단무지군만두(1.5.6.10.16.18)유린기(오븐)/소스(5.6.12.13.15.18)배추김치(9)유기농 요구르트(2)* 에너지/단백질/칼슘/철670.7/53.9/239.5/2.8
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- *** | 24.03.06 조회:43
- 3월 5일 식단
- 유기농흑미밥우동어묵국(1.5.6.7.13.18)꽁치김치조림(9)시금치나물(5.6)수제돈까스(1.2.5.6.9.10.12.16)석박지(9)한라봉* 에너지/단백질/칼슘/철703.0/33.3/295.4/5.8
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- *** | 24.03.06 조회:40
- 2024년 3월 4일 식단
- 유기농현미밥돈육김치찌개(5.9.10)세발나물겉절이(5.6.13)한우버섯불고기(5.6.13.16)겉절이김치(9)꽈배기도너츠(1.2.5.6.13)딸기* 에너지/단백질/칼슘/철705.1/32.1/169.6/6.9
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- *** | 23.12.29 조회:42
- 12월 29일 식단
- 유기농백미밥(자율)짜장면(2.5.6.10.13.16)짬뽕국(5.6.9.13.17.18)단무지(13)유린기(오븐)/소스(5.6.12.13.15.18)배추김치(9)딸기유기농 요구르트(2)* 에너지/단백질/칼슘/철636.0/48.8/244.2/3.1
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- *** | 23.12.28 조회:41
- 12월28일 식단
- 유기농흑미밥오징어무국(13.17)돼지고기수육(5.6.10)꽈리고추진미채볶음(1.5.6.13.17)겉절이김치(9)시리얼요거트(2)상추,쌈장(5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철722.4/47.4/284.3/3.7
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- *** | 23.12.27 조회:45
- 12월 27일 식단
- 한우콩나물밥/양념장(5.16)봄동된장국(5.6)달래양념장(5.6)파래무생채(13)치킨텐더(어니언소스)(1.2.5.6.15.18)배추김치(9)참붕어빵(1.2.5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철691.7/32.2/237.6/5.5
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- *** | 23.12.26 조회:45
- 12월 26일 식단
- 유기농현미밥돈육김치찌개(5.9.10)삼치무조림(5.6)한우버섯불고기(5.6.13.16)콘후레이크핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)석박지(9)사과* 에너지/단백질/칼슘/철672.2/38.3/203.8/4.3
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- *** | 23.12.22 조회:40
- 12월 22일 식단
- 유기농흑미밥소고기미역국(5.6.16)동지팥죽(5.13)마카롱(1.2.6)수제돈까스(1.2.5.6.9.10.12.16)백김치(9)젤리양상추샐러드(11)* 에너지/단백질/칼슘/철705.5/36.6/215.5/3.8
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