- *** | 23.11.16 조회:27
- 11월 17일 식단
- 유기농현미밥바지락미역국(5.6.18)물갈비(5.6.10.13)김치볶음,두부(5.9.13)돈육완자(1.2.5.6.10.15.16.18)구슬아이스크림(1.2.5)* 에너지/단백질/칼슘/철684.7/28.8/246.6/3.5
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- *** | 23.11.16 조회:24
- 11월 16일 식단
- 유기농흑미밥들깨무채국(5.6)돼지고기수육(5.6.10)무말랭이무침가지샌드 튀김(5.6.10)겉절이김치(9)상추,쌈장(5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철618.5/40.6/171.0/3.8
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- *** | 23.11.16 조회:26
- 11월15일 식단
- 유부초밥(1.5.6.10.13.16)잔치국수(1.5.6)치커리오이생채(13)볶음김치(9.13)닭다리양념구이(오븐)(2.5.6.12.13.15.16.18)샤인머스캣* 에너지/단백질/칼슘/철704.3/35.1/196.5/2.8
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- *** | 23.11.14 조회:23
- 11월 14일 식단
- 유기농보리밥등뼈감자탕(5.6.10.13)돈육달걀장조림(1.5.6.10.13)시금치나물(5.6)건파래볶음(5)닭봉구이(바베큐소스)(5.6.12.13.15.18)석박지(9)* 에너지/단백질/칼슘/철672.2/43.9/284.0/5.1
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- *** | 23.11.13 조회:24
- 11월 13일 식단
- 무농약잡곡밥(5)소고기무국(5.6.16)두부조림(5.6)감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)치킨텐더(어니언소스)(1.2.5.6.15)배추김치(9)방울토마토(12)* 에너지/단백질/칼슘/철600.4/29.2/247.0/4.1
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- *** | 23.11.10 조회:22
- 11월 10일 식단
- 유기농흑미밥어묵국(1.5.6.7.13.18)닭감자조림(5.6.13.15)꼬시래기초고추장무침(5.6.13)야채달걀말이(1.5)김구이겉절이김치(9)* 에너지/단백질/칼슘/철663.2/38.8/469.3/7.1
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- *** | 23.11.10 조회:22
- 11월 9일 식단
- 무농약잡곡밥(5)마라탕(1.2.5.6.10.13.15.16.18)미트볼야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)오징어스틱&타르소스(1.5.6.13.17)갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)열무김치(9)씨앗찰호떡(1.2.5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철711.8/33.2/144.3/2.4
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- *** | 23.11.08 조회:24
- 11월 8일 식단
- 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)콩나물국(5)달걀후라이(1.5)토마토라자냐(1.2.5.6.10.12.13.16)백김치(9)망고맛 아이스(1.2.5)감자샐러드모닝빵(1.2.5.6.13)* 에너지/단백질/칼슘/철702.5/34.6/270.6/4.1
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- *** | 23.11.07 조회:24
- 11월 7일 식단
- 유기농보리밥아욱된장국(5.6)새송이메추리알장조림(1.5.6.13)콩나물아구찜(5)수제 떡갈비&김치소스(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)열무김치(9)사과* 에너지/단백질/칼슘/철695.5/41.1/282.1/5.7
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- *** | 23.11.07 조회:25
- 11월6일 식단
- 유기농현미밥닭곰탕(15)꽈리고추진미채볶음(1.5.6.13.17)소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)두부양념구이(5.6)겉절이김치(9)인절미(5)* 에너지/단백질/칼슘/철713.0/33.2/212.1/4.1
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- *** | 23.11.07 조회:24
- 11월3일 식단
- 유기농보리밥햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)오리불고기(5.6.13)애호박전(1.5.6)겉절이김치(9)배추러스(1.2.5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철
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- *** | 23.11.02 조회:24
- 11월2일 식단
- 유기농기장밥쇠고기미역국(5.6.16)단호박돼지갈비찜(5.6.10.13.18)청경채찜(5.6.10)당면잡채(5.6.10.13.18)갓김치(9)치즈케이크(1.2.5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철695.1/30.6/266.4/4.0
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- *** | 23.11.02 조회:23
- 11월 1일 식단
- 유기농백미밥(자율)짜장면(2.5.6.10.13.16)짬뽕국(5.6.9.13.17.18)케일쌈말이(5.6.9.10.13.18)단무지 무침(13)꿔바로우/소스(1.5.6.10)배추김치(9)딸기요거트(1.2.5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철710.6/27.5/330.3/6.3
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- *** | 23.10.31 조회:27
- 10월 31일 식단
- 유기농흑미밥토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)동태찌개 (13.18)애호박감자채볶음 (5)수제 떡갈비&김치소스 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)배추김치 (9)과일꼬치(시럽) (12.13)
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- *** | 23.10.30 조회:25
- 10월 30일 식단
- 유기농현미밥콩나물김치국 (5.9)간장떡볶이 (1.5.6.13.18)고추장불고기 (5.6.10.13)배추김치 (9)방울토마토 (12)양배추, 쌈장 (5.6)
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