- *** | 24.03.25 조회:39
- 3월 25일 식단
- 유기농현미밥들깨무채국(5.6)간장떡볶이(5.6.13.16)돈육김치볶음,두부(5.6.9.10)열무김치(9)옥수수 크로켓(1.5.6.10.12)참외* 에너지/단백질/칼슘/철714.0/30.0/243.8/4.2
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- *** | 24.03.22 조회:40
- 3월 22일 식단
- 유기농보리밥바지락미역국(5.6.18)미트볼야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)콩부각멸치볶음(5.13)치킨텐더(어니언소스)(1.2.5.6.15.18)겉절이김치(9)솜사탕* 에너지/단백질/칼슘/철719.8/34.1/333.5/3.7
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- *** | 24.03.21 조회:38
- 3월 21일 식단
- 무농약잡곡밥(5)콩나물꽃게탕(5.6.8.13)세발나물무침(5.6)해물김치전(1.5.6.9.17)닭봉구이(바베큐소스)(5.6.12.13.15.18)양념감자구이(오븐)열무김치(9)* 에너지/단백질/칼슘/철627.5/36.4/205.6/2.9
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- *** | 24.03.20 조회:36
- 3단 20일 식단
- 봄나물비빔밥(5)콘치즈피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)근대된장국(5.6)약고추장볶음(5.6.10.13)달걀후라이(1.5)백김치(9)사과주스(지역산)(13)* 에너지/단백질/칼슘/철704.3/32.6/446.3/5.1
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- *** | 24.03.19 조회:34
- 3월 19일 식단
- 유기농흑미밥마라탕(1.2.5.6.10.13.15.16)새송이메추리알장조림(1.5.6.13)봄나물 도토리묵무침(5.6.13)수제 떡갈비&김치소스(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)배추김치(9)방울토마토(12)* 에너지/단백질/칼슘/철682.3/32.9/148.2/4.2
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- *** | 24.03.18 조회:35
- 3월 18일 식단
- 유기농현미밥묵은지감자탕(5.6.9.10)치즈닭불고기(2.5.6.13.15)두부양념구이(5.6)김구이배추김치(9)배* 에너지/단백질/칼슘/철669.0/36.8/278.6/4.5
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- *** | 24.03.15 조회:39
- 3월 15일 식단
- 무농약잡곡밥(5)동태찌개(13.18)돈육달걀장조림(1.5.6.10.13)깻잎찜(5.6.13)감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)배추김치(9)씨앗찰호떡(1.2.5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철703.9/40.4/288.1/4.0
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- *** | 24.03.15 조회:32
- 3월 14일 식단
- 유기농보리밥우리콩청국장찌개(5.9)사태족발(5.6.10.13.18)무말랭이무침야채달걀말이(1.5)배추김치(9)과일푸딩(2)상추,쌈장(5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철699.5/49.1/254.5/6.7
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- *** | 24.03.13 조회:37
- 3월 13일 식단
- 단호박카레밥(2.5.6.10.12.13.16.18)들깨미역국(5.6)풋마늘무침(5.6)쌀가루닭튀김(1.2.5.6.12.13.15.16)배추김치(9)구슬아이스크림(1.2.5)* 에너지/단백질/칼슘/철628.4/33.6/276.6/3.2
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- *** | 24.03.12 조회:33
- 3월 12일 식단
- 유기농흑미밥쑥된장국(5.6)야채쫄면무침(5.6.13)오이고추된장무침(5.6)돈육버섯불고기(5.6.10.13)배추김치(9)귤(천혜향)* 에너지/단백질/칼슘/철678.7/32.5/157.7/3.4
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- *** | 24.03.11 조회:29
- 3월 11일 식단
- 유기농현미밥흑임자죽(2.5.13)닭곰탕(15)묵은지사태찜(5.6.9.10)콩나물무침(5)갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)깍두기(9)* 에너지/단백질/칼슘/철646.4/38.0/187.3/3.5
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- *** | 24.03.08 조회:31
- 3월 8일 식단
- 유기농보리밥스파게티(로제소스)(1.2.5.6.10.12.13)생일축하케이크(1.2.5.6)소고기미역국(5.6.16)돼지갈비찜(5.6.10.13.18)봄동겉절이마늘바게트(2.5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철700.7/30.7/241.1/4.1
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- *** | 24.03.07 조회:33
- 3월 7일 식단
- 무농약잡곡밥(5)냉이된장국(5.6)연두부계란찜(1.2.5.9)오리불고기(5.6.13)감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)열무김치(9)양배추, 쌈장(5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철711.6/29.2/288.1/5.4
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- *** | 24.03.06 조회:32
- 3월 7일 식단
- 짜장면(2.5.6.10.13.16)짬뽕국(5.6.9.13.17.18)단무지군만두(1.5.6.10.16.18)유린기(오븐)/소스(5.6.12.13.15.18)배추김치(9)유기농 요구르트(2)* 에너지/단백질/칼슘/철670.7/53.9/239.5/2.8
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- *** | 24.03.06 조회:34
- 3월 5일 식단
- 유기농흑미밥우동어묵국(1.5.6.7.13.18)꽁치김치조림(9)시금치나물(5.6)수제돈까스(1.2.5.6.9.10.12.16)석박지(9)한라봉* 에너지/단백질/칼슘/철703.0/33.3/295.4/5.8
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