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이달의식단

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이전월 2009년 4월 다음월
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  • 4월 29일 수요일
  • 중식
    • 쌀밥 버섯두부된장국 오징어양배추볶음 참치계란말이 배추김치 과수원
    • 쌀밥 카레 콩나물무침 왕만두/간장 배추김치 토스트/요구르트
    • 열량-858 단백질-27 칼슘-188 철-10
    • 검은콩밥 부대찌개 두부조림 알감자조림 배추김치 양배추찜/양념장
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣