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이달의식단

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이전월 2009년 4월 다음월
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  • 4월 28일 화요일
  • 중식
    • 쌀밥 바지락미역국 갈치구이 어묵양파볶음 배추김치 감귤쥬스
    • 흑미밥 참치김치찌개 돈까스/소스 고등어무조림 배추김치 떡볶이
    • 열량-970 단백질-36 칼슘-125 철5.8
    • 보리쌀밥 동태무찌개 닭고구마조림 모듬해물전 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣