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이달의식단

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이전월 2009년 4월 다음월
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  • 4월 23일 목요일
  • 중식
    • 쌀밥 돈두부김치찌개 새송이버섯초무침 두부양념조림 배추김치 꼬모
    • 검은콩밥 북어무두부국 편육/상추,쌈장 비빔국수 부추겉절이 토스트/요구르트
    • 열량-813 단백질-38 칼슘-167 철-6
    • 모듬볶음밥 무어묵국 도토리묵/양념장 단무지 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣