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- 3월 21일 화요일
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- 조식
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- 1쌀밥
- 1참치얼갈이국 (5.9.13.18.)
- 1미더덕콩나물찜 (5.6.13.14.16.18.)
- 1스팸계란구이 (1.5.6.10.13.)
- 1배추김치 (9.13.)
- 1따옴(애플망고)
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- 중식
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- 1김가루밥 (13.)
- 1미니베이글 (1.2.5.6.9.13.)
- 1우동국물 (1.5.6.9.13.14.16.18.)
- 1달래오이무침(자율) (5.6.13.)
- 1참치마요 (1.2.5.6.10.13.16.18.)
- 1볶음김치 (5.9.13.18.)
- 1계란후라이 (1.5.)
- 1오뗄오팜햄구이 (2.5.6.10.)
- 1요구르트 (2.)
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- 석식
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- 1쌀밥
- 1두부새우젓국 (1.5.6.9.13.14.16.18.)
- 1등뼈김치찜 (9.10.13.)
- 1오꼬노미야끼계란말이 (1.5.6.13.16.)
- 1깍두기 (9.13.)
- 1빵빠레 (1.2.5.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 참치/원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 오징어 수산가공품 : 페루산/칠레산 다랑어 수산가공품 : 참치/원양산 아귀 수산가공품 : 국내산 두부 : 판두부(국내산)/연두부(미국/캐나다등)/콩비지(국내산) 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):699.3 Kcal
탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 246.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 101.6
칼슘(mg) : 198.5
철분(mg) : 3.9<br>
칼로리(중식):675.9 Kcal
탄수화물(g) : 75.7
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 206.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 465.4
철분(mg) : 4.6<br>
칼로리(석식):734.4 Kcal
탄수화물(g) : 66.5
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 348.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 403.7
철분(mg) : 4.6