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이달의식단

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  • 7월 8일 수요일
  • 조식
    • 무테피자식빵sy (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 누룽지sy
    • 배추김치sy (9)
    • 친환경멜론sy
    • 떠먹는불가리스sy (2)
    • 킨더초콜릿sy (2.5)
  • 중식
    • 소보로비빔덮밥sy (1.5.6.9.10.13)
    • 오이미역냉국sy (13)
    • 짜장떡볶이sy (1.5.6.13.16)
    • 닭목살꽈리고추구이sy (15)
    • 배추김치sy (9)
    • 스트링치즈sy (2)
    • 우베라떼sy (2)
  • 석식
    • 친환경쌀밥sy
    • 한우곱창전골sy (16)
    • 부산식밀면sy (1.3.5.6.13.16)
    • 등갈비바베큐sy (5.6.10.13)
    • 배추김치sy (9)
    • 베스킨미니바이트sy (1.2.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):445.9 Kcal
    탄수화물(g) : 62.8
    단백질(g) : 15.9
    지방(g) : 14.3
    비타민A(R.E) : 100.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.1
    칼슘(mg) : 238.2
    철분(mg) : 2.1

    칼로리(중식):943.6 Kcal
    탄수화물(g) : 120.5
    단백질(g) : 43.9
    지방(g) : 30.3
    비타민A(R.E) : 226.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 16.1
    칼슘(mg) : 316.6
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):806.9 Kcal
    탄수화물(g) : 94.0
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 30.8
    비타민A(R.E) : 122.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.4
    칼슘(mg) : 124.9
    철분(mg) : 3.7