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이달의식단

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  • 11월 19일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 콩나물국(5)
    • 알감자조림(5.6)
    • 매콤훈제안심/파채(5.6.10.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 마시멜로첵스시리얼/우유(2.5)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 538.9/22.9/173.4/1.6
  • 중식
    • 흰밥&볶음김치(5.9)
    • 어묵우동(1.5.6.8)
    • 비타장아찌
    • 꿀찐빵맛탕(1.2.5.6.13)
    • 피쉬브라운갈릭가스(1.2.5.6.12.13)
    • 겉절이김치(9.13)
    • 과일요거트파르페(2.13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 714.0/28.6/210.7/2.3
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 옥수수스프(2.5.6.16)
    • 모닝빵/야채샐러드(1.2.5.6.13)
    • 두부양념조림(5.6)
    • 오븐돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 쥬시쿨자두(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 682.2/39.3/118.5/2.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,전복:국산, 참조기,낙지:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 낙지,주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산