진안제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 10월 다음월
3
4
5
6
9
12
13
19
20
26
27
  • 10월 30일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 오징어무국(13.17)
    • 오향닭감자찜(5.6.13.15)
    • 무말랭이장아찌
    • 토마토스크램블(1.2.12)
    • 배추김치(9)
    • 팬케이크/초코시럽(1.2.5.6.13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 564.6/34.0/109.7/2.9
  • 중식
    • 영양잡곡밥(5)
    • 우렁이된장국(5.6)
    • 매콤훈제안심/파채(5.6.10.13.18)
    • 루꼴라샐러드(2.5.12)
    • 친환경야채쌈(선택)(5.6)
    • 김소떡강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 과일타르트(2.5.6.13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 834.5/40.7/192.5/7.0
  • 석식
    • 찹찹짜글이덮밥(5.6.10)
    • 맑은미역국
    • 단무지/오복채무침(13)
    • 양배추샐러드(콘프레이크)(1.2.5.6)
    • 한옥마을만두튀김(1.2.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 프릇프릇청포도(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 710.3/35.5/104.9/1.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,전복:국산, 참조기,낙지:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 낙지,주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산