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이달의식단

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  • 10월 22일 화요일
  • 조식
    • 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16.17)
    • 어묵곤약국(1.5.6.13)
    • 모닝샐러드/참깨드레싱(1.5)
    • 크런치탕수(1.5.6.10.12)
    • 배추김치(9)
    • 블루베리그릭요거트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 543.6/17.2/187.6/4.3
  • 중식
    • 가쓰오부시매콤오야꼬동(1.5.6.12.13.15.18)
    • 미소우동장국(1.2.5.6.9)
    • 멘보사&집게다리(1.5.6.8.9.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 푸릇데이샤인머스켓
    • 꽃맛살과일샐러드(1.5.6.8.12.18)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 523.6/40.5/296.0/3.1
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 김치말이국수(1.6.9)
    • 대파불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 레인보우샤베트(13)
    • 국물떡볶이김말이(1.2.5.6.13.16.18)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 835.4/38.7/185.7/6.0
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,전복:국산, 참조기,낙지:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 낙지,주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산